SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty przed i po

  • [...] miał operacje ale do konca mógł dograć. Myślisz że to tak na flex ficie ? %-) masz szereg leków, sprawdź sobie Dexaven. "to jest najsilniejszy kortykosteroid ma mocne efekty przeciwzapalne i zatrzymujace wode w organizmie dzieki niemu ciezarowcy i trojboisci rosyjscy mogli bic rekordy mimo doznanej kontuzji, dodatkowo dziala na psychike w [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 00:22:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • [...] nieekonomiczne i przyniosłoby ostatecznie mniejsze zyski, ale dla mnie osobiście rozważania pod tym kątem nie mają znaczenia. To co dla mnie ma znaczenie to długoterminowe efekty zdrowotne i wpływ na rezultaty treningowe po wprowadzeniu do diety danego produktu. Tak jak napisałem wcześniej, wszystko zależy od indywidualnych potrzeb. Dla jednego [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-25 12:49:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 7)
  • Nie czytam "Body" - po prostu, codziennie pływam i nigdy nic nie miałem wspólnego z żadnymi suplementami jakiejkolwiek diety. Ten specyfik po długiej rozmowie ze sprzedawcą w sklepie z takimi środkami (różnych producentów, co istotne, bo widzę tu lobbing, jak jasny gwint) kupiłem i zażywam jedynie na godzinę przed wysiłkiem fizycznym. Działanie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 15:56:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • [BLOG] Jarlaxe-The beginning of a new adventure

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] sztangowe 4 serie po 6-7 powtórzeń + brzuch - suple: bcaa, kompleks witamin, witC, tran, VPX Redline 40 min przed treningiem Po tych kilku dniach widać już pierwsze efekty na wadze mniej, w lustrze też lepiej. Dietka na 100% czysta /SFD/Images/2016/1/8/2e97bffe91f94c91a6f2fa702d99ae89.jpg A tutaj obiadek 360g schabu duszone z [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 17301 Data: 2016-01-08 20:13:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • wrzuc sobie te 200mg testa 2x w tyg. i lec na nim solo tak dlugo, az bedziesz osiagal efekty. bedzie zastoj w postepach masowych to dorzucisz sobie wtedy ture, ktora mozesz leciec nawet te 12 tygodni i dluzej jesli badania watroby beda ok. cykl moze trwac tak dlugo, jak chcesz, ale min. te 16 tyg polec na testosteronie. a co do tury to j.w. ia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2020-08-26 17:55:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 7)
  • Kilka pytań Trec ClenBurexin

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] posiłkiem po południu, odstęp czasu min. 5h Są to zalecenia producenta, jak myślicie, dobre? Głównie interesuje mnie co mogę brać do tego ClenBurexina, żeby dało lepsze efekty? Co możecie mi tutaj wartego polecić, żeby dobrze się z tym zgrało? Biorę tylko ClenBurexina, żadnych innych suplementów. Dodam, że pije jedną kawę sypaną dziennie, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2015-07-22 18:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • ERman Możesz pytać tutaj. Jakby co to masz opcje w moim profilu "Wyślij e-mail" "Mozesz mi wytlumaczyc jak to jest, że efekty wizualne sa, ale nie widac ich ani an centymetrze ani na wadze? Dla mnie to niepojęte " Bardzo proste. Rano kiedy nie jemy Kortyzol zaczyna rozkładać wolne kwasy tłuszczowe i rozpoczyna się lipoliza [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 13:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] był znany tylko przez niektórych, najczęściej przez kulturystów. Po upadku "muru berlińskiego" zaczął być trudno dostępny, tylko na recepty. O.T. ma anaboliczne efekty, które w skali od 1-100 przyjmują wartość 53. Natomiast androgeniczne przyjmują 6 w tej samej skali, są więc bardzo niskie (dla porównania androgeniczne efekty [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-10 13:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO ADEPTA KULTURYSTYKI [by maniak7000]

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3-aminopropionowym pochodzenia organicznego, zaliczana jest do grupy aminokwasów - BA ma za zadanie podnieść nasz poziom karnozyny w mięśniach co się przełoży na lepsze efekty treningów (polecam stosować równolegle z kreatyną) Karnozyna (β-alanylo-L-histydyna) - dipeptyd złożony z dwóch aminokwasów: beta-alaniny i histydyny. Występuje [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 20:54:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 7)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] można zbudować klatkę samym wyciskaniem sztangi? Oczywiście, że można, ale im gorzej będziemy je wykonywać - tym gorzej pobudzimy męśnie i tym słabsze i wolniejsze uzyskamy efekty. A znacznie lepsze i szybsze efekty osiągniemy zmieniając ćwiczenia i stosując różne techniki. To miałem na myśli w swoim poście. "Nie chodzi mi o samo [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 21:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] można zbudować klatkę samym wyciskaniem sztangi? Oczywiście, że można, ale im gorzej będziemy je wykonywać - tym gorzej pobudzimy męśnie i tym słabsze i wolniejsze uzyskamy efekty. A znacznie lepsze i szybsze efekty osiągniemy zmieniając ćwiczenia i stosując różne techniki. To miałem na myśli w swoim poście. Nie chodzi mi o samo [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 19:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] posilku wydalo mi sie to absurdem nie pamietam kto to pisal - ale jakis ich guru tyle ze oni nie jedza po 2g tylko 4g minimum wiec tak ze 300g na raz i zyli i mieli dobre efekty .....gornej granicy raczej nie ma Twoje zapotrzebowanie jest nia a jesli zjesz wiecej - dluzej sie bedzie trawilo tyle sa jakies tam predkowsci trawienia ile [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 15:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] Jona Jonesa przed UFC 214 Były mistrz wagi półciężkiej Jon Jones stara się przygotować do walki o pas z mistrzem Danielem Cormierem jak najlepiej potrafi i pokazał właśnie efekty swojej pracy. Dla Jona Jonesa chęć odzyskania tytułu mistrza odebranego mu, a nie straconego w walce jest ogromną motywacją do działania i do wygrania tego pojedynku. [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-16 22:12:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Jak naprawić zepsuty metabolizm?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wpływają też negatywnie na nasz organizm utrudniając nam dalszą redukcję wagi oraz "efekt jojo". Jest to bardzo złożony proces angażujący wiele układów naszego ciała. Trwałe efekty diet głodówkowych. Badania sięgające lat 80tych i 90tych stwierdzają, że efekty diety wywołujące spowolnienie metabolizmu mogą trwać po ukończeniu tej diety. Jest to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 23:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] nieznam aktualnie nic lepszego od teścia, w moim gronie kumpli mam takich trzech co brali teścia i... jestem zaskoczonyprzyrostem ich masy mięśniowej po jednym znich efekty było widać już po 2 mieśiącach treningu !! (ZNACZNE EFEKTY), aktualnie sam się zastanawiam na wzięciem tego boostera, lecz jest jeszcze wiele ALE... niwiem jak [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-18 01:12:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 7)
  • [...] że nie zmula mnie po posiłkach (senność), po prostu poziom aktywności jest w miarę stały. To co napisał Biniu, nie ma kryzysu w okolicach wczesno popołudniowych. Aktualne efekty - widoczna redukcja tk. tłuszczowej w okolicy pasa (boczki). Fałda brzuszna - 2 mm. Waga - 0,7 kg. Czuję się cały czas w okresie adaptacji. Myślę, że 3 - ci tydzień [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-15 12:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] przekroczeniu pewnej dawki, efektem są jedynie skutki uboczne a nie to czego oczekiwaliśmy. Wiem o tym dobrze bo próbowałem 1g testo na dzień i nie działało, korzystniejsze efekty osiągnąłem biorąc 1g na tydzień. Ja : To ciekawe a jak wygląda sprawa z innymi sterydami? Winstrol? Deca? Mr X : Po Dece rosną mi cycki, Winstrol wysusza mi stawy, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2016-08-12 11:40:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nie wiń teori tylko sposobu jej zaadaptowania" Przede wszystkim to odesłanie cię do mojego profilu było aluzją, żebyś pochwalił się w swoim profilu jakie to niesamowite efekty przyniósł tobie trening którego tak zagorzałym orędownikiem jesteś. Myślę że wypadałoby, skoro nieustannie twierdzisz że treningi kulturystyczne są bezużyteczne lub [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-21 08:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] temat, czytając wszelkie dostępne pozycje. Nawet prace doktorów Berardi’ego i Lowery’ego nie były w stanie przekonać mnie do zmiany poglądów o węglach w diecie. Również efekty treningu kulturystycznego Chris’a Aceto (który stosuje dietę stosunkowo wysokowęglowodanową nawet w okresie przed zawodami) - nie pomogły. Gdy poruszany był temat [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 12:57:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 7)
  • Alkohol i leki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wynika z obserwacji, że pomaga on ludziom przełamać ich naturalne hamulce, pozwalając odprężyć się i zrelaksować. Słynny farmakolog prof. Gaddum, opisując wczesne efekty umiarkowanych dawek alkoholu, napisał: "logiczne myślenie jest trudne, ale po obiedzie (z alkoholem) mowa jest łatwiejsza". Z przyczyn społecznych i historycznych [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-15 13:07:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 7)